65歳定期接種スタート!帯状疱疹ワクチン補助金活用×医療保険見直し【FP相談でムダゼロ】
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執筆者河又 翔平 (保有募集人資格:一般課程・専門課程・変額課程)

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目次
80歳まで3人に1人…だからこそ“いま”知りたい
2025年4月に 帯状疱疹ワクチン が予防接種法の 定期接種 に加わり、65歳の誕生日を迎えた全員が公費補助を受けられるようになりました。厚生労働省によると帯状疱疹は 80歳までに約3人に1人が発症 する身近な病気[出典: (厚生労働省 帯状疱疹ワクチン)]。本記事では補助金を“取りこぼさず”活用する方法と、ワクチン接種を機に 医療保険見直し で固定費を減らすステップを、FP相談 の活用術とともに解説します。
定期接種制度の早見表
- 1対象年齢: 原則65歳/経過措置は70・75・80・85・90・95・100歳の節目年齢(2025〜2029年度)
- 2自己負担目安: 生ワクチン約 3,000円/組換えワクチン(2回)約 15,000円 ※自治体により異なる
- 3公費負担率: おおむね70%(高齢者肺炎球菌ワクチンと同じスキーム)
- 4接種回数: 生ワクチン1回/組換えワクチン2回(2カ月間隔)
- 5申請方法: 住民票のある自治体から届く予診票を持参し、指定医療機関で接種
経過措置は“5歳刻み”だけ!65歳を過ぎてもチャンスはある
「66〜69歳も補助対象」と誤解している方が少なくありません。実際は 経過措置の対象は70歳以上を5歳刻み だけです。たとえば2025年度なら1955年4月2日〜1956年4月1日生まれ(70歳)の人が対象。66〜69歳は自費接種なので注意しましょう。
補助でいくら得する?最新シミュレーション
任意接種で人気の高い組換えワクチン「シングリックス」は2回で約 50,000円。定期接種になれば自己負担は平均 15,000円 程度と見込まれ、約3.5万円 の公的補助を受けられます。自治体の上乗せ助成がある場合は実質負担がさらに下がり、東京都杉並区のように 1回7,500円×2回=15,000円 の自治体も登場しています。
「生ワクと組換え、どちらが得?」
安さで選ぶなら生ワクチン3,000円が魅力。でも効果や副反応が気になります…

生ワクチンは1回で済みコストが低い一方、発症予防効果は約50%で、免疫持続は5年程度と言われています。組換えワクチンは費用こそ高めですが、 発症予防90%・10年以上持続 のデータがあり、医師の推奨度も高め。『コスパ』だけでなく重症化リスクや既往歴を踏まえ医師と相談しましょう。
もし発症してしまったら?医療費と公的保障のリアル
帯状疱疹は外来治療が中心ですが、重症化して入院すると 平均入院日数8.6日・費用約14万円/件(2024年度DPCデータ)という統計があります。高額療養費制度を使っても自己負担が3〜4万円かかるケースが多いのが実情。ワクチンで 3.5万円 を節約し、発症時の家計リスクも同時に下げられる点を押さえておきましょう。

定期接種で浮いた3万円は、そのまま保険料のスリム化に回すと家計インパクトが倍増します
保険料年間1.8万円カット!シニア世帯の成功例
当社FPがサポートした67歳ご夫婦の事例では、医療保険の入院日額を5,000円→3,000円へ下げ、不要な先進医療特約を解約。浮いた保険料年 18,000円 を“健康投資枠”としてNISAに積立。ワクチン接種により重症化リスクを下げたので、保障を小さくしても心理的安心は保てました。
医療保険見直しチェックリスト
- 1入院日額は入院ベッド差額+食事代をまかなえる3,000〜5,000円で十分か再確認する
- 2長期入院特約より、在宅医療・訪問看護特約の有無を優先する
- 360歳以降の三大疾病一時金は自己資金と高額療養費で代替可能か試算する
- 4更新型なら更新後保険料を必ず確認し、定額型への乗り換えを検討する
- 5終身払い⇔短期払いの損益分岐点(14〜16年目が目安)をシミュレーションする
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補助金や保険料は自治体・契約内容で千差万別。オンライン保険相談 なら自宅で証券画像を共有しながら、最新料率で再試算できます。当社ではLINEで日程調整→Zoom対話の2ステップ。操作が苦手でもサポートスタッフがチャットでフォローするので安心です。
いまならギフト券プレゼント&行列ゼロ
2025年5月現在、FP相談に参加するとコーヒーチケットがもらえるキャンペーンを実施中。予約は最短30秒で完了、土日夜間も対応しているため、ワクチン接種前後のスケジュールに合わせて気軽にご利用いただけます。
まとめ:重要ポイント
- 165歳はもちろん、70歳以降5歳刻みの経過措置でも補助金が受け取れる
- 2組換えワクチンは補助後自己負担約1.5万円で、発症90%予防と長期効果が期待できる
- 3帯状疱疹の平均入院費14万円に備えるには、高額療養費+シンプルな医療保険で十分
- 4ワクチンでリスク低減→保障縮小で年間約1.8万円の保険料カット事例あり
- 5無料オンラインFP相談なら補助金と保険の最適組み合わせを個別に設計できる
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