週休4日制で年収2割減を補う！収入保障保険×FP相談完全ガイド

週休4日制 の議論が日本でも広がっていますが、実際に導入した場合に 年収減 がどこまで家計へ響くのか、意外とイメージしづらい方も多いはずです。たとえば、大手企業で導入されている‟選択制週休3日・4日勤務“では (読売新聞)、週休4日を選択した場合に 年収が約2割減（従来比6～8割程度） となる例が現実に出ています。

家庭の収支に置き換えると、もしも 世帯年収700万円→560万円（20%減） に下がると、税・社保の多少の減額を差し引いても 手取りは月9万円前後減る可能性 があります。これにより 住宅ローンや学費、保険料など固定費の家計比率が上昇し、食費や娯楽費といった変動費の大幅な見直しが必要 となります。

一方で、プラス面として 自由な時間や副業・自己投資の機会が増える メリットも存在します。とはいえ、どの家庭でも即“固定費カット＋副業で全て解決”とはいかないのが実情です。本記事は「収入減に直面した際の安全網」として 収入保障保険の必要性 など、 FP（ファイナンシャルプランナー）相談による家計戦略 まで、2025年時点の最新トレンド・実例を交えて徹底的に解説します。

週休4日制は表面的な 収入減 だけでなく、 厚生年金や健康保険など社会保障の減額 もセットで起きます。生涯賃金が減るぶん、将来の 年金給付額も2割程度減少 するリスクがあります（厚生労働省 統計）。

このため家計的には、

【事例】夫婦共働きの年収700万円→560万円シナリオでは、住居費比率が22%→27%に、食費比率も上昇し、“毎月最低1～2万円の赤字”が生じやすい。FPの無料家計相談を利用して 支出の優先順位と生活レベル の見直し、“固定費削減＋貯蓄計画の再立て直し”が必須となります。

2025年は 収入保障保険 の選択肢が増え、特に健康割引・インフレ対応型・告知緩和型が台頭。 健康体割引 は禁煙やBMI・血圧が基準内だと保険料が最大30%近く安くなる場合もあります（例: 30代夫婦で月2,200～2,600円/1,500万円相当の保障・2025年夏時点）。ただし"最安""最安水準"といった相対表現は保険商品適正表示ガイドライン上、必ず条件や出典明示が必要となります。実際の保険料は被保険者の年齢・健康状態、保障期間・月額などで大きく違いますので 比較時は事前に「条件」「前提」をしっかり確認 しましょう。

近年は インフレ連動型の収入保障保険 も登場しています。これは、将来的な生活費の物価上昇リスクに備えて毎年給付額が増えていくもの。デメリットとしては、通常型より保険料が高くなりやすいこと、家計全体のバランスに注意する必要があることです。

また、団体信用生命保険や共済、遺族年金など 他の公的・民間保障との重複 が無駄な掛け金につながるケースも。FP相談時にまとめて「わが家のトータル保障」をシミュレートしてもらうのが、ムダを減らすおすすめの方法です。

オンラインFP相談 は、現代家計の定番サポートツールになっています。「ほけんのAI」などではLINEやZoomで予約から相談まで完結。全国どこからでも優良FPへ無料で何度でも相談でき、 家計簿や保険証券の写真を送るだけで現状診断も可能 です。

最新事例では、オンラインFP相談経由で 年間120万円の貯蓄増 や、固定費1万円カット、パート収入増など複数の家計改善成功例が生まれています。副業や収入保障保険の見直し、副収入の税務相談まで広く対応。

さらに2025年8月現在は「LINE予約→ギフトがもらえる」キャンペーンも実施中。スタバやコメダ等100種類以上のギフトが当たる特典内容なので、家計データを事前に整理し、まずはFPに気軽に現状を見てもらうことから始めるのがおすすめです.

収入が2割減っても家族の未来を守るには、「支出の柔軟な見直し」と「万一の備え」が決め手 となります。浮いた休日を家族・学び・副業の“価値ある時間”として活かしながら、 収入断絶リスクには収入保障保険で備える ——。この二本柱が、2025年の家計防衛戦略の鍵です。

無料の FP相談 を活用し、保険やiDeCo・NISAとのバランスを専門家と一緒に点検すれば、現実的かつ納得の家計再設計が実現します。

「今すぐ相談だけ」もOK。「LINEで『ほけんのAI』」から家計相談を申し込めば、忙しい方でも自分のペースでステップを踏むことができます。