【2026年6月更新】養老保険ランキング｜税引後手取り3基準

2026年6月12日

更新:2026年6月12日

執筆者山中忠 (FP1級・証券外務員一種保持)

養老保険ランキング

養老保険返戻率

養老保険税金

満期保険金一時所得

税引後手取り

生命保険料控除

NISA 比較

養老保険ランキングを見る前に、まず「手取り」で比べる

「養老保険ランキングで上位の商品なら安心」と考えたくなりますが、2026年6月時点では、単純な順位だけで選ぶのは危険です。養老保険は、満期まで生存した場合に満期保険金、途中で亡くなった場合に死亡保険金を受け取れる保険です。貯蓄と保障を兼ねられる一方で、保険料、満期までの期間、税金、為替リスクによって、実際に手元へ残る金額が大きく変わります。

この記事では、 養老保険ランキング を読む前に確認したい「返戻率」「税引後手取り」「保障とのバランス」の3基準を整理します。商品名の順位そのものではなく、読者自身の年齢、家計、教育費や老後資金の予定に合うかを見分けるための読み方を解説します。

基準1：返戻率は「高いほど良い」だけでは見ない

養老保険の 返戻率 は、一般的に「満期保険金 ÷ 払込保険料総額 × 100」で計算します。払込保険料総額が300万円、満期保険金が315万円なら、返戻率は105％です。数字だけを見ると得に感じますが、10年かけて15万円増えるのか、20年かけて15万円増えるのかで意味は変わります。

さらに、月払より一時払のほうが返戻率が高く見えることがあります。生命保険協会の統計でも、2024年度の個人保険の収入保険料は一時払が39.9％、月払が38.8％で、一時払の存在感は大きくなっています。ただし、一時払は最初にまとまった資金を出すため、生活防衛資金や教育費を減らしすぎないかが重要です。返戻率を見るときは、年数、資金拘束、途中解約リスクをセットで確認しましょう。

養老保険は、満期金の額面ではなく、税金と家計の使い道まで見た後の手取りで判断する商品です。

基準2：満期保険金は「税引後手取り」で比べる

養老保険の満期金は、受け取り方や契約者・受取人の関係によって税金が変わります。もっとも一般的なのは、保険料を払った人と満期保険金を受け取る人が同じで、一時金として受け取るケースです。この場合、原則として一時所得として扱われます。

国税庁の(生命保険契約に係る満期保険金等を受け取ったとき)でも、保険料の負担者と保険金受取人が同一で、満期保険金等を一時金で受領した場合は一時所得になると説明されています。ランキング上の満期保険金ではなく、税金を差し引いた後の 税引後手取り で比較することが大切です。

満期金の税金で確認したいこと

1
契約者、保険料負担者、満期保険金受取人が誰になっているかを確認します。
2
一時金で受け取るのか、年金形式で受け取るのかを確認します。
3
一時所得の特別控除50万円を使えるか、他の一時所得と合算する必要があるかを見ます。
4
短期の一時払養老保険に該当し、源泉分離課税になる可能性がないか確認します。
5
確定申告が必要になりそうな場合は、契約前に税務署や税理士へ確認します。

一時所得の考え方をざっくり押さえる

一時所得の基本式は「受取金額 − 払込保険料 − 特別控除50万円」です。さらに、課税対象として総所得金額に算入されるのは、その金額の2分の1です。たとえば、満期保険金が500万円、払込保険料総額が470万円なら利益は30万円です。他に一時所得がなければ、特別控除50万円の範囲内に収まる可能性があります。

ただし、契約者と満期保険金の受取人が違うと、贈与税の対象になることがあります。年金形式で受け取る場合は雑所得として扱われるのが一般的です。また、国税庁の(金融類似商品と税金)では、一定の一時払養老保険などの差益は20.315％の源泉分離課税の対象になるとされています。税金の種類が変わると手取りも変わるため、契約形態は必ず確認しましょう。

教育費目的なら学資保険より養老保険がよいですか？

子どもの大学費用を準備したいです。養老保険ランキング上位の商品なら、学資保険より有利でしょうか？

一概には言えません。学資保険は教育資金に合わせた設計がしやすく、養老保険は契約者や満期時期の自由度があります。返戻率、払込免除、満期時期、税引後手取りを並べて比べるのがおすすめです。

基準3：死亡保障として必要か、貯蓄目的なのかを分ける

養老保険は「満期で戻る死亡保険」と考えるとわかりやすい商品です。万一のときは死亡保険金が受け取れ、無事に満期を迎えれば満期保険金を受け取れます。一方で、死亡保障に特化した定期保険より保険料は高くなりやすく、純粋な資産運用としてはNISAや預貯金との比較が必要です。

子育て世帯なら、教育費の時期に満期を合わせる使い方があります。50代なら、退職前後の資金や相続準備の一部として検討することもあります。重要なのは、 死亡保障 と貯蓄を一緒に持つ必要があるかを先に決めることです。死亡保障が不足しているなら定期保険や収入保障保険、資産形成が主目的ならNISAや個人向け国債なども候補になります。

NISAと比べるなら、リスクと目的をそろえる

2024年から始まった新しいNISAは、つみたて投資枠と成長投資枠を合わせて年間360万円、生涯投資枠1,800万円まで非課税で運用できる制度です。金融庁の(NISAを知る)でも、非課税保有期間の無期限化、制度の恒久化、つみたて投資枠と成長投資枠の併用が説明されています。

ただし、NISAは元本保証ではありません。養老保険は満期保険金が契約で決まる一方、途中解約では元本割れすることがあります。どちらが有利かは、運用成果だけでなく「いつ使うお金か」「元本変動に耐えられるか」「死亡保障が必要か」で変わります。教育費のように使う時期が決まっているお金ほど、値動きと流動性を慎重に見ましょう。

子育て世帯は生命保険料控除も確認する

2026年分の所得税では、23歳未満の扶養親族がいる場合、新生命保険料に係る一般生命保険料控除の計算が一部拡充されます。財務省の(令和7年度税制改正の大綱)では、令和8年分における一般生命保険料控除の適用限度額が6万円になること、一般・介護医療・個人年金の合計適用限度額は12万円のままであることが示されています。

また、国税庁の(変更を予定している年末調整関係書類)でも、令和8年分の保険料控除申告書に、23歳未満の扶養親族を有する場合の特例に対応した記載欄を追加する予定とされています。養老保険が一般生命保険料控除の対象になる場合、税負担の軽減効果も手取り計算に関係します。ただし、控除があるから加入するのではなく、必要な保障と貯蓄計画に合っている商品で、結果として控除も使えるかを確認する順番が自然です。

返戻率を見てから家計に合わせるのではなく、家計の目的を決めてから返戻率を見るほうが、後悔しにくくなります。

外貨建て養老保険は「円換算の手取り」で見る

ランキング上位に外貨建て商品が入っている場合は、予定利率だけで判断しないようにしましょう。外貨建て養老保険は、米ドルなど外貨で保険金額が決まるため、円で受け取るときの為替レートによって手取りが増減します。

また、為替手数料、解約時の市場価格調整、保険会社ごとの諸費用も確認が必要です。外貨建ては円建てより魅力的に見えることがありますが、円ベースで教育費や老後資金を使う予定なら、 円換算の手取り で比べることが欠かせません。契約時、満期時、途中解約時の為替レートを複数パターンで試算し、円高になった場合でも家計に支障がないか見ておきましょう。

迷ったら、保険と資産形成をまとめて棚卸しする

養老保険は、保険ランキングだけで完結する商品ではありません。すでに加入している生命保険、医療保険、学資保険、NISA、iDeCo、預貯金を並べると、同じ目的のお金が重複していたり、逆に死亡保障が足りなかったりすることがあります。

ほけんのAIを使えば、LINEで家計や保険の悩みをAIに相談し、その内容をもとにオンラインでFP相談へ進めます。相談は完全無料・全国対応で、LINEから日時を選べるため、仕事や育児で忙しい方でも始めやすいのが特徴です。いまなら無料オンラインFP相談に参加した方へ、giftee Cafe Boxほか各種ギフトBoxをプレゼントするキャンペーンも実施中です。ランキングで迷ったら、まずは家計全体の棚卸しから始めてみてください。

まとめ：重要ポイント

1
養老保険ランキングは、年齢・保険期間・払込方法が自分と一致しているかを確認して使います。
2
返戻率は満期までの年数、資金拘束、途中解約リスクとセットで見る必要があります。
3
満期保険金は額面ではなく、一時所得、贈与税、源泉分離課税の可能性を踏まえた手取りで比較します。
4
NISA、iDeCo、学資保険、定期保険と役割を分けると、養老保険が必要か判断しやすくなります。
5
外貨建てや一時払型は、為替リスク、手数料、税制の扱いを契約前に必ず確認します。

まずはAI相談から、必要なら無料オンラインFP相談へ

養老保険は返戻率だけでなく、税引後手取り、死亡保障、教育費や老後資金との重なりを一緒に見る必要があります。ほけんのAIなら、LINEで家計や保険の悩みをAIに相談し、その内容をもとにオンラインでFP相談へ進めます。時間や場所を選ばず無料で相談でき、中立的な立場で保険やNISAとの使い分けも確認できます。

🎁今なら面談後アンケート回答で
1,500円分全員プレゼント！